Als ich den Titel dieses Buches sah, wusste ich, dass ich es ausprobieren muss. Ausgeglichenheit ist das Wichtigste in meinem Leben, aber ich habe noch einen weiten Weg vor mir, bis ich Leni erreicht habe. Ich möchte von denjenigen lernen, die es geschafft haben, ein ausgeglichenes Leben zu führen, und Leni Bolt klingt wie die perfekte Wahl. Sei gewarnt: Bei diesem Buch musst du mitmachen, denn nur wenn du dich aktiv veränderst, kannst du ein besserer Mensch werden.
Meine Meinung:
Ich muss zugeben, dass ich vorher noch nichts von Leni Bolt gehört hatte, aber nachdem ich dieses Arbeitsbuch ausprobiert hatte, war ich überzeugt. Wenn du das Gefühl hast, dass du im Hamsterrad feststeckst und die Arbeit alles in Beschlag nimmt, dann empfehle ich dir, dieses Buch als Leitfaden zu verwenden. Es gibt eine Menge nützlicher Informationen zu entdecken, auch wenn es um Stress und Zeitmanagement geht, ganz zu schweigen von der Selbstfürsorge. Mir persönlich hat es sehr geholfen, weil es mich daran erinnert hat, dass ein ausgeglichenes Leben auch ein glückliches Leben ist.
Zufrieden sein heißt, in Frieden zu leben. Das ist mein Credo, aber es fällt mir immer schwer, den Punkt des Gleichgewichts zu erreichen, an dem alles zusammenpasst. Ich fand es gut, dass sich die Autorin auf die drei wichtigsten Bereiche konzentriert hat, nämlich Arbeit, Leben und Liebe. Dank dieses Buches kannst du wiederentdecken, was wirklich wichtig ist und wie du erreichen kannst, was du willst, sei es in der Liebe oder in deiner Karriere. Ein zufriedenes Leben, ein friedliches Leben. Was kann man sich mehr wünschen?
Der Veränderungsprozess ist immer kompliziert und manchmal unangenehm. Deshalb ist es wichtig, eine andere Person zu haben, die dich anleitet. Dank dieses Buches konnte ich die schwierige Aufgabe der Selbstreflexion angehen, aber ich habe mich selbst viel besser kennengelernt. Ich fand es gut, dass Leni über Burnout gesprochen hat und darüber, wie man wieder zur Normalität zurückfinden kann. Manchmal kann es schwer sein, dem Stress allein zu entkommen, deshalb sind konkrete Tipps zur Erholung ein Muss.
Zusammenfassung:
Mach dich auf eine interessante Lektüre gefasst, die deine aktive Beteiligung erfordert. Es ist zwar nicht leicht, in sich selbst einzutauchen, aber wir müssen es tun, wenn wir unser Leben in vollen Zügen genießen wollen. Ich bin dankbar für Menschen wie Leni Bolt, die bereit sind, über ihre eigenen Erfahrungen zu sprechen und anderen dabei zu helfen, die lang ersehnte Work-Life-Balance zu erreichen. Von meiner Seite aus sehr zu empfehlen!
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